Graines de tournesol écalées - 1 kg

Les graines contiennent beaucoup de calcium et de magnésium, de vitamines B et des vitamines liposolubles - A, D et E, acides gras polyinsaturés qui sont utiles pour la peau et les cheveux.

Les graines sont un produit alimentaire riche en graisses végétales et donc en vitamines liposolubles.

Ingrédients : graines de tournesol écalées.

Nous fabriquons le lait végétal à base de tournesol pour les mélanges à mug cakes.

Recette pour le lait de tournesol :  broyez 40 g de graines de tournesol à 1 l d'eau. Filtrez. Utilisez le lait assez rapidement. Les fibres qui sont restées dans le filtre peuvent être utilisées pour compléter les céréales du déjeuner, la pâte à pain maison, la soupe,  et, comme nous le faisons, les mélanges à gâteau.